Zdravo i vegetarijansko: kajgana od tofua
Za promenu, doručkujte tofu sir sa jednim od najzdravijih začina na svetu - kurkumom.
Potrebno je:
- 450 gr svežeg tofua
Preporučujemo
LJUBITELJI TRČANJA JEDVA ČEKAJU KRAJ OKTOBRA: Rekreativci iz Srbije spremaju se za Ljubljanski maraton (FOTO)
NAULJENI MIŠIĆAVI MUŠKARCI U SNAŽNOM ZAGRLJAJU: Skidaju majice, pljeskaju se po nogama, a onda počinje borba! (FOTO)
- 1 kašičica kurkume
- 2 kašike maslinovog ulja
- ½ šolje sitno seckanog crnog luka ili mladog luka
- ½ šolje sitno seckanih pečuraka
- ½ kašičice soli, ½ šoljice sitno seckanog mladog luka
OTKRIVAMO: Evo šta treba da jedete da biste imali zdrave zube!
ŠTA DANAS ZA KLOPU: Čamčići od tikvica s povrćem - zapečeni ratatuj (VIDEO)
Način pripreme:
Tofu sir izmrvite, te pomešajte sa kurkumom i soli. Na ulju propržite luk i pečurke, dok luk ne postane proziran. Dodajte izmrvljeni tofu i pržite još 3-5 minuta. Sve dobro izmešajte. Po želji posolite i pobiberite. Kada je gotovo pospite mladim lukom. Ukoliko volite intenzivniji ukus, od 450 gr tofua stavite 100 gr dimljenog i 350 gr svežeg tofua.
Foto: Pixabay.com
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ovo je uvreženo mišljenje o pečurkama, a potpuno je pogrešno: Milka iz Užica otkrila kako se beru gljive
Jedan sastojak daje najukusniji sos za špagete: Od sada ćete ih stalno praviti na ovaj način
Baka Marija (98) je u bašti pronašla pečurke, spremila ih i umrla za nedelju dana: Pojela ih je sa sinom
<% post.title %>
Da li psi mogu da doručkuju kajganu? Ovo je provereni recept koji preporučuje većina veterinara
Video: Glasanje u Americi pred predsedničke izbore
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"PRIPREMITE ZALIHE ZA 72 SATA" Evropa se sprema za katastrofu, procurio alarmantan izveštaj: Ove zemlje su u NAJVEĆOJ OPASNOSTI
OVOG DATUMA U SRBIJU STIŽE SNEG Temperatura već pada u minus, a čeka nas još HLADNIJE VREME: RHMZ upalio alarm zbog OPASNE pojave
"NA LICU MESTA SMO DONELI ODLUKU DA DEVOJCI AMPUTIRAMO RUKU" Upravnik Urgentnog centra otkrio stanje pacijenata izvučenih iz ruševina u Novom Sadu: "Od jedne se otac ne odvaja 24 sata, ODBIJA I DA JEDE"
