Stomatolog otkriva zašto ne treba prati zube odmah nakon što popijete sok od pomorandže
Pranje zuba nakon što popijete sok od pomorandže je najveće greška
Svako od nas, kako osnovna higijena i nalaže, posle obroka pere zube, kao i pre odlaska kod stomatologa. Ipak, nakog konzumranje određenih napitaka ne treba odmah posegnuti za četkicom za zube, a nakon stomatološkog pregleda potrebno je izbegavati određenu hranu i piće.
Stomatolog dr Kaled Kazem otkriva nekoliko važnih koraka pre, ali i nakon posete stomatologu.
Preporučujemo
Simptom koji mnogi zanemaruju, a može da ukaže na srčani udar
Dečak koji se razboleo od streptokoka A ispoljio do sada nepoznate simptome ove bolesti
- Važno je da perete zube i izbegavate određenu hranu, poput belog luka, pre svog termina kod zubara. Takođe, pre pregleda bi trebalo izbegavati kafu, čaj, gazirane napitke i crno vina jer svi oni mogu obojiti vaše zube - rekao je stomatolog, a prenosi "Mirror.co.uk".
Nakon pregleda i procesa poliranja zuba potrebno je izbegavati sok od pomorandže, zbog kiselosti, kao i gazirane sokove.
Pranje zuba nakon što popijete sok od pomorandže je najveće greška, ističe stomatolog, jer se tako mogu izgubiti važni minerali, a to može imati i estestke posledice kao što je gubitak sjaja zuba.
- Postoji faza, kada pijete kiseli napitak, to je ono što mi zovemo demineralizacija i to je faza u kojoj se minerali eliminišu iz zuba. Nakon toga pljuvačka bi dovela do remineralizacije, vraćanja minerala u zube. Ali ako operete zube pre nego što dođe do faze remineralizacije, izbeći ćete ovu fazu. Zato je dobro sačekati pola sata do sat vremena nakon konzumiranja kisele hrane i pića, pa onda oprati zube - objasnio je stomatolog.
Dr Kazem preporučuje pranje zuba dva puta dnevno, najmanje po dva minuta. Uveče je poželjno i duže pranje da bi fluorid u zubnoj pasti, koji pomaže u sprečavanju karijesa, mogao delovati celu noć.
(Telegraf.rs)