Urološkinja upozorava: Nemojte mokriti dok se tuširate, ne želite to da radite

Ovo može dovesti do nevoljnog oticanja urina iz bešike

Urološkinja dr Teresa Irvin upozorila je na TikToku da je mokrenje pod tušem loše za bešiku. Navela je da, iako ćete, dok stojite, ispravno isprazniti bešiku, tako ćete trenirati svoj mozak da ispušta mokraću svaki put kada čujete kako voda teče.

- Ne želite to da radite jer će vaš mozak poželeti da mokri svaki put kada čujete zvuk vode. Dakle, kad god perete ruke ili suđe, dobićete potrebu da urinirate - objasnila je ona.

Preporučujemo

Sa doktorkom Irvin složila se dr Alisija Džefri-Tomas, fizikalna terapeutkinja, koja je još prošle godine rekla da treba da izbegavamo da uvežbavamo bešiku da povezuje određene signale s porivom za mokrenjem.

- Nekima je to samo smetnja, ali kod ljudi s bilo kakvom disfunkcijom dna karlice može doprineti inkontinenciji, odnosno nevoljnom oticanju urina iz bešike - rekla je dr Džefri Tomas i podsetila na poznati eksperiment naučnika Ivana Pavlova sa psima koji je doveo do otkrića fenomena klasičnog uslovljanja.

- On je zvonio svaki put kad bi stavljao pseću hranu u posudicu, tako da je pas na kraju počeo da povezuje zvonjenje s hranom i balavio je čak i ako ne bi bilo hrane - objasnila je ona.

To nije jedina navika povezana s mokrenjem koja može dovesti do problema. Kaže da ljudi ne bi trebalo da uriniraju "za svaki slučaj", recimo - pre dužeg putovanja ili pre spavanja.

(Telegraf.rs)