Ana Franić izgleda nikad bolje: Ovako vežba poznata glumica i zato je dovela telo do perfekcije
Iako nije bila uvek naklonjena vežbanju, poslednjih nekoliko godina Ana redovno vežba
U novoj emisiji Telegraf tv-a, "Nauči od mene" poznati nam otkrivaju svoje veštine i hobije za koje malo ko zna i uče nas kako da živimo kvalitetniji i bolji život.
Preporučujemo
Šta je važnije za mršavljenje - ishrana ili vežbanje? Odgovor će iznenaditi mnoge
Povratak na posao doveo do buma u fitnes industriji: Zaposleni bi da smršaju posle karantina
Ana Franić je posvećena glumi, ali svaki slobodan jutarnji trenutak koristi za vežbanje. Cross fit je njena disciplina. Vratila se u Beograd posle dužeg vremena, a kako i sama kaže, sada vrlo zdravo živi i vežba pet puta nedeljno. Ana ističe da redovno izbegava nezdravu hranu i da joj vežbanje puno pomaže i u poslu. Cross fit poredi sa ciljevima i preprekama stvaranja uloge.
- Mislim da sam od kad vežbam čak postala i bolja glumica - iskreno nam se poverila dok je vrlo predano radila vežbe koje joj zadaje trener Mitar Pešić koji u šali kaže da ne veruje glumcima. Ana ga demantuje rečenicom da su glumci loši u u glumi života. Život se ne može prevariti, kao što i u vežbama ne možete varati ako želite rezultate.
Kako izgleda trening Ane Franić i čemu nas je sve naučila pogledajte u videu na početku teksta.
(Telegraf.rs)