Milan Marić: Imao sam oscilacije u težini od preko 50 kilograma

Svaki drugi građanin Srbije je gojazan

U emisiji "Zdravi i srećni" Telegraf.tv-a upoznaćemo vas sa svim aspektima zdravlja. Dobićete savete o prevenciji i lečenju brojnih stanja i bolesti od lekara iz zemlje i inostranstva. Čućete i iskustva onih koji su vodili borbe sa zdravstvenim tegobama.

Preporučujemo

Epidemija gojaznosti je zahvatila celu planetu, pa tako ni Srbija nije izuzetak. Gojaznost može dovesti do brojnih komplikacija koje utiču na kvalitet i dužinu života. Glumac Milan Marić koji je do sada imao oscilacije u težini od preko 50 kilograma, otkrio nam je šta ga je motivisalo da smrša i kojim trikom se poslužio.

Nutricionista Jovana Srejić nas je posavetovala šta da izbegavamo u ishrani i skrenula pažnju da je najvažnije da promenimo stil života, a ne da držimo iscrpljujuće dijete.

Vodite računa o sebi i drugima, i budite nam zdravi i srećni.

Sve o tome kako da smršate saznajte u videu na početku teksta.