Kada vidite ovaj snimak više nikada nećete piti vodu tokom obroka: Dr FeelGood sve objasnio!
Voda se pije pola sata pre i sat vremena nakon obroka
Dr Saša Plećević, poznatiji i kao dr FeelGood na svom jako gledanom TikTok kanalu Zona Zdravlja objasnio je šta se dešava sa našim želucem kada pijemo vodu tokom obroka.
Preporučujemo
"Tokom praznika i vikenda kod lekara išli samo vrlo bolesni": Stevanović o trenutnom padu zaraženih
Dr Feelgood slikovito prikazao: Evo šta napravimo od želuca nakon jednog nezdravog obroka
Kako ističe, voda se treba piti isključivo pola sata pre i sat vremena nakon obroka - u suprotnom želudačni sokovi neće na pravi način variti hranu.
Ako pak, neposredno pre, pa zatim i tokom obroka pijemo vodu (a često odmah i posle), na primeru kese je pokazao šta se zapravo dešava našem želucu.
Snimak je lajkovan skoro 100.000 puta, evo i zašto:
Inače, dr FeelGood autor je prvog i jedinog ONLINE programa "Zona zdravlja" po promo ceni od 3.999 dinara mesečno, a koji uključuje besplatan fitnes bicikl sa tabletom i potrebnim rekvizitima na revers, besplatan pregled, personalizovan program ishrane, individualno programiran trening, 24-časovnu kontrolu i podršku, kao i njegove savete lično. Dovoljno je samo 30 minuta tri puta nedeljno!
(Telegraf.rs)