3 recepta za ruske narodne sirupe: Po kašičica dnevno za bolji imunitet!

Obavezno ih isprobajte!

Foto: Pixabay

Ruska narodna medicina pokazala se kao delotvorna u pomoći kod lečenja mnogih bolesti. Zasniva se na prirodnim preparatima koji nikako ne mogu da štete. Zato nije loše poslušati po koji savet, naročito one koji se tiču jačanja imuniteta, što nam ovih dana itekako treba.

Svi sastojci koji su nam potrebni za narodne ruske recepte za jak imunitet lako su dostupni i jeftini.

Sirup od crnog luka i meda

Crni luk sadrži fitohemikalije koje stimulišu korišćenje vitamina C. Pored toga, luk se pokazao kao efektno prirodno sredstvo za smanjenje nivoa holesterola i triglicerida u krvi. Uz dodatak meda kao prirodnog antibiotika, pojačaćete zaštitu organizma od infekcija.

Recept:

Sitno iseckajte 50g crnog luka, dodajte pola litre vode i 200g šećera. Nakon što smesa proključa, podesite najmanju temperaturu i ostavite da sve polako vri još oko sat i po vremena. Skolonite sud da se sadržaj ohladi, pa dodajte dve kašike meda. Promešajte, procedite i čuvatjte sirup u frižideru, u staklenoj boci. Uzimati po jednu kafenu kašiku 3-5 puta dnevno.

Još dva ruska narodna recepta možete pročitati u nastavku teksta na portalu E-klinika...

(Telegraf.rs)