Ruski lekari otkrivaju kako se pravilno meri temperatura i koji je toplomer najbolji
Normalna telesna temperatura je 36,6 stepeni
Svi znamo da koristimo toplomer, međutim, da li to radimo ispravno? Da li je najtačnije merenje ispod pazuha? I, koji toplomer je najbolji? Živin, elektronski, beskontaktni…
Preporučujemo
Svi znamo za PCR, ali evo koji se još testovi na korona virus koriste u Srbiji i koliko su tačni
Koliko vitamina D treba zdravoj osobi da se zaštiti od korone?
Zbog epidemije korona virusa, ljudi su počeli više da osluškuju svoje telo i sve češće mere temperaturu. Izdvojili smo pet najčešćih nedoumica koji su vezani za merenje telesne temperature i njene vrednosti.
1. Normalna telesna temperatura je 36,6 stepeni
36,6 stepeni je prosečna temperatura zdravih ljudi. U praksi ona može dosta da varira, prenosi Aif.ru.
– Normalna telesna temperatura varira u rasponu od 36,6-37,2 stepeni. Poznato je da temperatura može blago da poraste nakon obroka ili usled vremenskih promena, naročito kod starijih i ljudi sa niskim krvnim pritiskom. Takođe, na porast telesne temperature mogu da utiču jak stres, umor, fizička aktivnost, spavanje u toplom prostoru. Ono što je karakteristično za ovu vrstu porasta temperature je to što se ona brzo vraća u normalu, obično posle jedan do tri sata. Ovakav blagi porast telesne temperature često nema patoloških uzroka – objašnjava doktor medicinskih nauka, profesorka Tatjana Šapovalenko..
2. Najbolje je toplomer staviti ispod pazuha
Najtačnije merenje temperature ćete postiću u tačkama najbližim delu tela gde je telesna temperatura konstantna. Stoga temperatura izmerena ispod ruke, u rektumu i pod jezikom najtačnije odražava pravo zdravstveno stanje.
Temperatura izmerena ispod pazuha može da bude prilično tačna ako je pravilno izmerite. Odnosno, termometar se postavlja duboko u pazuh, čvrsto pritisne i drži najmanje sedam do10 minuta.
Prilikom merenja temperature ispod ruke kod ljudi sa prekomernom težinom mogu se pojaviti ozbiljne greške. Masno tkivo deluje kao sloj između termometra i tela, pa je gojaznim ljudima preporučljivo da odaberu drugu tačku za merenje temperature.
A koji je toplomer najpouzdaniji saznajte u nastavku teksta na portalu E-klinika...
(Telegraf.rs)