Godinama se borila sa ekcemom, a onda je otkrila dijetu koja joj je očistila kožu

Izbacila je samo 3 namirnice iz ishrane

Manekenka Paula Adamcik iz Poljske imala je strašne probleme sa ekcemom ceo svoj život, a nijedan tretman ili krema nisu mogli da joj pomognu. 

Preporučujemo

Budući da ima netoleranciju na proteine, od rođenja je mogla da pije samo biljna mleka, a ona smatra da joj je to pokrenulo ekcem u mladim godinama.

Kada se 2017. godine preselila u Englesku, njeno stanje se znatno pogoršalo. Antihistaminske kreme koje su usprevale da kontrolišu upalu na koži su počele slabije da deluju, a Paulin ekcem se proširio na celo telo.

Paula je tada potražila savet na internetu i pronašla je režim ishrane za koji su mnogi ljudi tvdili da pomaže.

Ishrana se sastoji pre svega od voća, povrća, koštunastog voća i semena.

Paula kaže da je prelazak na voćnu ishranu i izbacivanje glutena i šećera u potpunosti izlečio njen ekcem.

Takođe je izgubila 20 kilograma u procesu.

Ražim ishrane

Nova Paulina dijeta sastoji se od egzotičnog voća i povrća, kao što su ananas, lubenica, tikvice i avokado.

Svakog jutra popije veliku čašu soka od celera za koji veruje da je lek za ekcem.

- Otkad znam za sebe patim od ekcema, a moji jači napadi lečili su se antihistaminicima i steroidnim kremama -  rekla je Paula za "Metro".

Kaže da joj se pre dve godine koža po celom telu crvenila, ali otkad je prešla na novu ishranu više nije imala problema sa ekcemom, pored toga se i generalno osećala zdravije.

- U početku sam primetila porast nivoa energije. Sada sam aktivnija tokom celog dana. Moj um se razbistrio. Moji nokti su ojačali.

Naravno Paula priznaje da nije bilo lako prvo peći na vegansku, a onda na voćnu, ishranu ali da se u svakom smislu trud isplatilo.

- Prelazak sa tradicionalne dijete u kojoj sam jela puno slatkiša, glutena i mlečnih proizvoda, na vegansku i sad na voćnu bio je veliki izazov. Nekoliko puta sam htela da se predam, ali drago mi je što nisam - kaže Paula.

Manekenka koja trenutno radi u Londonu uspela je u potpunosti da izbaci iz ishrane belančevine životinjskog porekla, gluten i šećer, a smatra de je to bila najbolja odluka koju je donela u životu.

(Telegraf.rs)