Uzimajte suplemente! Nedostatak ovog vitamina dokazano uzrokuje bol u leđima kod žena u menopauzi
Ako se pitate šta je uzrok vašeg bola, konačno imamo odgovor
Nova studija krivi nedostatak vitamina D, kao i neke druge faktore, glavnim uzrocima bolova u leđima usled degeneracije intervertebralnog diska kod žena u menopauzi.
Poznato je da bol u krstima usled degeneracije lumbalnog dela kičme utiče na žene više nego na muškarce.
Preporučujemo
Ako ovih 10 simptoma potmule bolesti osećate dve ili više nedelja, onda se morate javiti lekaru
Lekari upozoravaju: Ovaj savet za lečenje hemoroida nipošto nemojte da isprobavate!
Međutim, nova studija objavljena u časopisu Menopauza pokazuje da su faktori rizika još veći ukoliko žena ne unosi vitamin D, puši, ima osteoporozu i visok indeks telesne težine.
Degeneracija intervertebralnog diska je uobičajeni mišićno-koštani poremećaj koji često izaziva bol u leđima. Prethodne studije su dokazale uticaj estrogena na njegovu degeneraciju, što delimično objašnjava zašto je stanje teže kod žena u menopauzi nego kod muškaraca iste starosti.
Nedostatak vitamina D je uobičajena pojava tokom postmenopauze, zbog nižih koncentracija estrogena.
Rezultati nedavnog istraživanja su pak, pokazali da je njegov nedostatak povezan sa bolom u leđima i da uzimanje suplemenata može ublažiti bol i poboljšati snagu mišićno-koštanog sistema.
(T.T./Telegraf.rs)