Ishrana koja Konora Mekgregora čini nepobedivim: Ipak, postoji jedna stvar kojoj ne može da odoli
Bez kafe ne može da živi, a čini se ni bez slatkiša
Da bi se spremio za meč u kojem je ubedljivo pobedio i to za samo 40 sekundi, Konor Mekgregor i te kako mora da pazi na svoju ishranu.
Sudeći prema fotografiji koju je pre nekoliko meseci objavio na Instagramu, Konor je pripadnik tzv. Sirtfood dijete, koja se zasniva na velikom unošenju zelenog čaja, crne čokolade i citrusnog voća.
Poznati borac svoj dan ne može da započne bez kafe, te priznaje da je pije u velikim količinama i to najviše Amerikanu (espreso sa toplom vodom).
- Volim jaja za kasni doručak. Proteini su mi jako važni za treniranje kako bih pomogao mišićima da se oporave, ali i izgrade. Zato pijem i puno proteinskih šejkova - kaže i dodaje da ujutru čim ustane prvo popije dve čaše vode jer je hidracija jako važna.
Za doručak jede omlet sa povrćem, a u toku dana konzumira veliku količinu voća i kvalitetnog mesa.
- Ne jedem brzu hranu, ne jedem ništa od toga. Jedem samo kvalitetno meso, kvalitetno povrće, ugljene hidrate poput slatkog krompira, budeve i to je to.
Ipak, nije ni veliki Mekgregor tako bezgrešan. Priznaje da postoji nešto čemu ne može da odoli.
- Obožavam slatko, pa često varam ako mi neko donese paketić kolača i kafe.
(Telegraf.rs)