Ukoliko želite da smanjite rizik od raka, treba da prekinete s navikom koju ima većina Srba

Važno je da znate da ne postoji sigurna količina alkohola po zdravlje!

Institut za istraživanje raka u Australiji izdao je upozorenje za sve ljude da razmisle o količini alkohola koju unose u organizam.

Nakon studije u kojoj je učestovalo preko 30 hiljada ljudi istraživači su došli do zaključka da bi rak mogao biti sprečen kada bi se svi pridržavali preporučene doze uzimanja alkohola, a to je ne više od dva pića dnevno.

Preporučujemo

Ukoliko biste sveli alkohol na dnevni minimum odmah biste smanjili rizik od dobijanja raka dojke, creva, jetre i bešike, navodi se u saopštenju.

- Znamo da je alkohol jedan od uzorčnika raka, a ova studija nam je pokazala koliko slučajeva bi moglo da bude predupređeno kada bi se ljudi odrekli pića ili se pridržavali nekog preporučenoh normalnog unosa, upozoravaju i dodaju:

- Ono što mnogi ljudi ne shvataju je da kada je reč o riziku od raka ne postoji sigurna količina alkohola. Što ste više alkohola kozumirali tokom života u većem ste riziku dobijanja raka koje smo gore pomenuli, ističu istraživači.

Smatra se da je 5 jedinica alkoholnog pića na nedeljnom nivou sigurna količina, ili se smatra da su to dve jedinice i manje sigurne za muškarce, a jedna i manje za žene. Ovo je sve uslovno rečeno, jer ne trpe svi alkohol na isti način i nije svakome genetska predispozicija ista.

(Telegraf.rs/B.K.)