Smesa koju nazivaju antivirusnom bombom jača imunitet u sezoni prehlada
0
Dovoljna je jedna kašika dnevno
Evo šta će vam biti potrebno za pripremu antivirusne bombe zdravlja koja će vam pomoći u sezoni prehlada.
Preporučujemo
Savršena salata iz Rusije koja jača imunitet: Obavezni sastojak je cvekla
Koji vitamini su vam potrebni za energiju, a koji za dobar imunitet? Pogledajte detaljnu tablicu
Sastojci:
- 2 manja ili 1 veći limun (trebalo bi sa korom)
- med po želji oko 200 ml
- 1 srednji koren đumbira
- staklena tegla 0,5 l
Foto-ilustracija: Profimedia
Priprema:
Limun operite, đimbir oljuštite. Naseckajte na sitne kriške. Sameljite u blenderu. Dodajte med, promešajte. Smesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem. Čuvajte u frižideru.
Konzumacija:
Možete uzimati po 1 kašiku dnevno, deca po 1 kašičicu. Takođe, možete staviti u čaj i druge tople napitke. Vrlo je ukusno, a što je najvažnije – zdravo! Napravite već danas, ojačajte imunitet i preduhitrite prehladu!
(Telegraf.rs)