Dr Dejan Stefanović otkriva koliko nam zapravo vid oštećuju naočare sa pijace i gledanje u ekrane

Oftalmolog Dejan Stefanović razbija mitove o vidu

Mnogi ljudi se danas odlučuju za kupovinu naočara sa tezge kako bi uštedeli na kućnom budžetu.

Istina jeste da ćete uštedeti nekoliko hiljada dinara ako naočare za vid kupite na pijaci, ali vaš vid može da pati.

Preporučujemo

Naočare sa dioptrijom na pijacili ili kod Kineza koštaju od 150 do 300 dinara, dok prave naočare za vid napravljene po vašoj meri koštaju i po nekoliko hiljada dinara.

Iako ušteda deluje primamljivo, veliki nedostatak ovih naočara je taj što nemaju svi ljudi jednaku dioptriju na oba oka kao i razmak zenica. Naočare sa pijace su parvljene po nekom stadardizovanom principu i ne odgovaraju svima kako bi trebalo.

Zato, ono što će vam svaki doktor reći je da je izuzetno važno da se propisane dioptrijske naočare nabavljaju u specijalizovanim radnjama. Bar jednom mislite na zdravlje, a ne samo na uštedu. Takođe, svaki oftalmolog će vam savetovati minimum jednom godišnje pregled kod očnog lekara.

Još jedna stvar koja nam svakodnevno narušava vid je gledanje u ekran kompjutera i telefona i plavo svetlo kojim zrače ovi uređaji.

Dugotrajno gledanje u monitor kompjuter toliko napregne sočivo oka da ono počne jače da lomi zrake svetla i pretvara osobu u kratkovidu, sa minus dioptrijom. Istovremeno, površina oka se isušuje.

Oni koji su već kratkovidi osetiće potrebu da se dodatno napregnu da bi videli, a oni stariji od 40 godina, koji na monitor gledaju kroz naočare sa dioptrijom u plusu takođe lošije vide monitor sa uobičajene udaljenosti i imaju osećaj da im je dioptrija odjednom “prejake”. Sreća da nije trajano već prestaje čim se oči opuste.

Opšta preporuka oftalmologa jeste da se što više vremena provodi u prirodi, ali budući da je ovo nemoguće za zaposlene ljude onda vid treba da odmarate na svaka tri sata. Za očuvanje vida važno je i da od kompjutera za kojim svakodnevno sedite budete udaljeni oko jedan metar.

U današnje vreme nam i deca sve više gledaju u računare i telefone pa je pitanje koliko njihov vid može da bude oštećen.

U svetu milioni ljudi boluju od očnih bolesti koje, ako se ne ustanove na vreme, mogu da dovedu do slepila. 

Stanja i oboljevanja oka mogu biti različita, a određene bolesti organizma mogu da dovedu do oštećenja vida pa i do njegovog gubitka.

Zato je jako važno da posetu oftalmologa ne odlažete, čak i onda kada vam se čini da je sve uredu, jer početni stadijumi oboljenja ne daju nikakve znakove, a kada simptomi počnu da se osećaju onda može da bude kasno.

Pitali smo oftalmologa Dejana Stefanovića iz Bel Medica u kojoj meri ekrani oštećuju vid deci, šta da radimo mi koji sedimo osam sati dnevno za kompjuterom i koliko je dobro da kupujemo naočare na pijaci. Njegove odgovore  pogledajte u našem videu.

 (Telegraf.rs/ PR/Bojana Krstić)