Ugojio se preko 30 kilograma kako bi mršavio zajedno sa svojim klijentom, a njihovi rezultati pokazuju da ništa nije nemoguće (FOTO)

Gubitak težine nije nimalo lak proces i svaka pomoć je dobrodošla

Kako mnogo radimo, nezdravo se hranimo, nemamo vremena da se bavimo fizičkom aktivnosti neminovno je da se mnogo gojimo i treba nam dosta vremena da se vratimo na prethodnu težinu.

U pokušaju da smršaju mnogi angažuju lične trenere od čije posvećenosti i zavisi koliko će smršati i za koji period. Način na koji se neko posveti klijentu mnogo govori o tome kakva je osoba, a učesnik šou programa “Fit to Fat to Fit” Adonis Hil je dostojan svakog divljenja.

Preporučujemo

Kada su ga upitali da li bi bio spreman da se ugoji zbog nekog drugog 30 kilograma on je odgovorio da bi to vrlo rado uradio ukoliko bi to spasilo nečiji život.

Njegov klijent Alisa je celog života bila gojazna. Kada je započela sa ovim projektom imala je 140 kilograma. Adonis je morao da se ugoji 31 kilogram za 4 meseca kako bi se našao na istoj tački kao i Alisa. Kako bi u tome uspeo jeo je brzu hranu, pio gazirane sokove i prestao je da vežba.

Njegova posvećenost izazvala je neke zdravstvene probleme zbog čega su lekari morali da prekinu njegov proces gojenja mesec dana ranije. Dijagnostikovana mu je hipertenzija i stanje predijabetesa. Dobra vest je da je on prestao da koristi lekove kada se vratio na staru težinu, ali ne žali ni za čim što je morao da podnese i uporedio sebe sa rizikom kome se izlažu vatrogasci kada spašavaju živote ljudi.

Kada je prvi cilj postignut, krenulo se sa radom na drugom. Alisa i njen trener su radili zajedno na tome da dobiju telo iz snova. Trčali su, dizali tegove, pridržavali se stroge dijete i podržavali su jedno drugo tokom teških faza. Bilo je veoma intenzivno, ali i teško kada su žudeli za brzom hranom.

Nakon nekoliko meseci oboje su imali odlične rezultate. Alisa je uspela da smrša 26 kilograma za 4 meseca, a Adonis je rekao da je posle ovog perioda dostigao težinu od 103 kilograma. Njihov trud je urodio plodom.

Iz svog ličnog iskustva, Adonis je pokazao da ljudi mogu da postignu sve što zamisle ako su dovoljno motivisani. Reč je o empatiji i sposobnosti da razumete probleme kroz koje ljudi prolaze. Sa ovim eksperimentom, trener se nada da će se svest o riziku od gojaznosti kod ljudi malo povećati.

- Ukoliko nastavimo ovako da jedemo nezdravu hranu, groblje je mesto gde ćemo neminovno završiti, rekao je Adonis.

(Telegraf.rs/brightside.me)