25. decembra u ovo vreme je najveća opasnost da dobijete srčani udar u celoj godini

Praznici su vreme kada veliki broj ljudi ima problema sa zdravljem

Šanse da doživite infarkt najveće su 25. decembra u 22 časa uveče, zbog stresa od poseta porodice i rođaka tokom praznika.

Istraživanje je obuhvatilo 283.014 slučajeva infarkta u švedskoj u periodu od 16 godina i to od 1998. do 2013. godine.

Preporučujemo

Ovo je period kada je rizik tokom dana od infarkta oko 15 odsto veći, a uveče raste na neverovatnih 37 odsto. Rana jutra, oko 8 časpova, i ponedeljak su takođe periodi sa povećanim rizikom. Praznični dani su dani kada smo izloženi najvećem stresu i najjačim emocijama. Naučnici ukazuju da se u tom periodu najviše oseća bes, anksioznost, tuga, žaljenje i stres. Rizik je najveći kod onih koji su stariji od 75 godina, kod dijabetičara i srčanih bolesnika.

Najveći rizik nosi i novogodišnja noć kada se veliki broj ljudi časti alkoholom, pa onda imaju i komplikacije sa mamurlukom. Zato je veoma važno skrenuti pažnju ljudima koji su oizloženi riziku da znaju da se paze i da rade na prevenciji. Treba razviti strategiju za borbu sa stresom na vreme kako se ne bi osetile velike posledice.

VIDEO: Kod lekara nije bio 30 godina, lečio srce hranom koju svi bacaju, zašto želi mlađu ženu

(Telegraf.rs/mirror.co.uk)