Svakog dana je rendala samo pola limuna: Posle mesec dana, lekari nisu mogli da veruju u rezultate njenih analiza
Kora limuna sadrži 5-10 puta više vitamina od soka, ali se uglavnom baca
Limun je jedan od citrusa koje svi vole. On je jedan od najčešćih sastojaka u ljudskoj ishrani i svi znaju da je zdrav, ali ne znaju koliko. Nije bitno da li je u pitanju limunada, pita sa limunom, preliv za salatu ili samo dekoracija, limun je heroj svih jela.
Čitav život sečete tortu pogrešno: Ovo je jedini pravi način kako se to radi (VIDEO)
Preporučujemo
Postoji samo jedno mesto! Konačno otkriveno gde zaista treba da držite čokoladu
Baš svi prave ovu grešku kad spremaju jaja, a ona čini da se naglo gojite
Limun sadrži limonoide kao i svi citrusi. Istraživanja i studije navode da je konzumiranje citrusa odlično u prevenciji mnogih bolesti.
Ali, nisu zdravi samo sok i sredina voćke, već i kora koja ima gomilu prednosti. Zamrzavanje limuna vam može pomoći da izrendate koru, a da ne oštetite sredinu, pa nju možete iskoristiti u neku drugu svrhu. Kora smrznutog limuna može poboljšati ukus hrane ili pića. Limunom možete posuti bilo koje jelo, supu, pastu, sladoled, pa čak i salatu.
Kora limuna sadrži 5-10 puta više vitamina od njegovog soka, ali se uglavnom baca. Limunova kora pomaže u regulaciji krvnog pritiska, a može poslužiti i kao antidepresiv, ublažuje stres i leče nervne poremećaje.
Potrebno vam je samo malo strpljenja da zamrznete limun, a onda ga dodajte većini obroka koje unesete.
VIDEO: Nećete verovati šta još može da vam produži život:
(Telegraf.rs)