Koja je razlika između dobrih i loših kalorija? Ove fotografije će vam objasniti sve
Posle ovoga vam više ništa neće biti nejasno, a nezdravu hranu ćete u potpunosti zameniti zdravom
U poslednjih par godina se intenzivno govori o zdravoj ishrani, a od tolike priče, mnogi ljudi ostaju zbunjeni, razmišljajući šta je to zdravo, a šta nije, i kaav odnos sa tim imaju kalorije. ZAto je nutricionista i blogerka Amanda Meksner odlučila da na svom Instagram profilu pokaže razliku između dobrih i loših kalorija.
Ovo je pravi hit: Pesma Makarena može da vam spasi život (VIDEO)
Preporučujemo
Koliko je vremena potrebno da vrućina u automobilu postane opasna po život?
Krpelji u Srbiji mogu preneti samo dve bolesti i ne zna se koja je gora
Ona objavljuje fotografije kojima pokušava da dočara zbog čega je pametnije odabrati činijicu punu voća, umesto 15 gumenih bombona i slično. Njene fotografije su detaljni prikazi toga, koliko čega možete da pojdete, a da u organizam unesete istu količinu kalorija.
Plašili su nas komarcima i virusom Zapadnog Nila, a prava istina je da nam više preti ovih 5 bolesti
1. ovako izgleda 1700 kalorije nezdrave i 1700 kalorija zdrav hrane
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
VIDEO: Ovaj sport vodi u smrt
(Telegraf.rs)