Napravite sami domaće pastile koje leče grlo, a imaju samo dva sastojka (RECEPT)

U sezoni gripa i prehlada možete da probate neke od prirodnih načina da smirite upaljeno grlo

Duboko smo zakoračili u sezonu gripa i prehlada, a to znači da neumorni kašalj i upaljeno grlo treba nečim umiriti. Srećom, brzo i lako ih mogu ublažiti ove prirodne biljne pastile za grlo koje sami možete napraviti.

Vlažan ili suv: Kašalj otkriva da li imate grip, upalu pluća ili nešto mnogo gore

Preporučujemo

Sastojci za pastile:

1 šoljica vode u kojoj se potapa ljekovito bilje, sveže ili suvo (kadulja, majčina dušica, koren sleza, sleza, kamilica i menta).

1 /2 šoljica meda

Posatupak izrade:

Prokuvajte količinu vode koja stane u dve šoljice, pa u proključalu vodu dodajte odabrano bilje. Količina bilja zavisi od vas, ali jedna kašičica od svakog bilja je najmanja količina koja je efektivna. Ostavite bilje da se kuva 20 minuta, pa ga zatim izvadite izposude za kuvanje.

U drugu posudu za kuvanje nalijte jednu šoljicu vode u kojoj se kuvalo bilje i 1/2 šoljice meda. Temperaturu namestite na srednju jačinu.

Mešajte sadržaj na toj temperaturi oko 30 minuta, odnosno dok ne dosegne 150 stepeni Celzijusa.

Možete proveriti da li je smesa gotova tako što ćete uzeti mali komadić smese i spustiti ga u ledenu vodu kako biste videli da li će se odmah stvrdnuti. Taj komadić treba da bude dovoljno čvrst da se može razbiti ako ga ispustite na kuhinjsku podlogu.

Takođe, možete prestati s kuvanjem onda kada vidite da je smesa počela da peni i da se odvaja. Tada je bitno brzo skloniti posudu s vatre, kako smesa ne bi zagorela.

Smesu zatim prebacite u pleh koji ste pre toga namastili kokosovim uljem i ostavite je da se ohladi sve dok je ne budete mogli dotaknuti i brzo oblikovati kao pastile.

Zatim oblikovane pastile prebacite na papir za pečenje kako bi se u potpunosti ohladile, pa ih pospite šećerom u prahu kako biste sprečili da se slepe jedna za drugu.

(Telegraf.rs)