Jedna stvar u teretani ima 362 puta više bakterija nego WC šolja i redovno je dodirujete
Korišćenjem zajedničkih rekvizita u teretani dolazite u kontakt sa milionima bakterija koje na njih ostavlajju drugi ljudi
Čak i ako ste vi opsednuti čistoćom i često dezinfikujete sprave pre korišćenja, mnogi drugi posetioci teretana to ne rade i tako stavljaju iza sebe bakterije kojima su drugi izloženi.
8 mesta na kojima muškarci najčešće varaju
Preporučujemo
Ma kakva teretana, kućni fitnes će vam sagoreti kalorije, a sačuvati novac
ALERGIJA NA VEŽBANJE POSTOJI i opasna je - a ovo su simptomi
Uzorci koji su uzeti iz različitih teretana pokazali su da su trake za trčanje, sobni bicikli i sprave za dizanje tegova prepune bakterija i da u proseku imaju preko milion bakterija po kvadratnom inču.
Iako mislite da je izlaganje nekim virusima i bakterijama dobro ne biste li razvili iminu sistem, to ne važi za bakterije iz ovih oblasti jer one mogu da izazovu ozbiljne bolesti i infekcije kože.
Jedna od bakterija koju su pronašli, a koja pokriva najveći deo sprava je gram-pozitivna “koki” koja izaziva pneumoniju i septisemiju. Na ispitivanim rekvizitima otkriveno je prisustvo bacilusa koji izaziva infekciju ušiju, očiju i disajnih puteva.
Podaci su otkrili da šipke koje se koriste za dizanje tegova sadrže 362 puta više bakterija nego daska od WC šolje, a traka za trčanje sadrži 72 puta više bakterija nego javni WC.
Iako u većini teretana postoje maramice kojima možete da dezinfikujete sprave, istraživanje potvrđuje da i pored toga 63 procenta mašina i dalje ima rinovirus koji izaziva prehladu. Savetuje se oprez kod korišćenja flašica sa čepom koji se izvlači kao i one sa ugrađenom slamčicom jer se teško čiste pa se bakterije lako zadržavaju, piše Daily mail. Umesto toga koristite one sa čepom na navijanje, praznite ih svakog dana i držite u frižideru.
(Telegraf.rs)