Isprobajte napitak koji će vas ove godine spasiti prehlade, a pravi se za manje od 10 minuta

Jesen i zima sa sobom donose razne izazove

Dolaskom jeseni i zime prehlade postaju sve češće, a mnogi od nas nisu pošteđeni ni alergija koje ozbiljno mogu da utiču na naše zdravlje.

Mislila je da joj curi nos, ali kada su videli boju tečnosti i odakle dolazi - doktori su znali šta odmah moraju da urade

Preporučujemo

4 stvari koje nikako ne smete da radite ukoliko pijete antibiotike

A kada su prehlade u pitanju, već vam je dobro poznato kako su one povezane s padom imuniteta. Pod takvim okolnostima ujutro ponekada jednsotavno ne možete da ustanete iz kreveta, a kamoli da vodite zdrav i aktivan način života.

Kako biste to ove godine u širokom luku izbegli, ovaj čaj će vam pomoći u jačanju imuniteta, a pravi se za manje od 10 minuta.

Potrebno vam je:

- 4 šoljice vode

- 2 štapića cimeta

- 2 zvezdana anisa

- 10 cm đumbira

- 2 kašičice meda

- 2 kašičice jabukovog sirćeta

- Sok od pola limuna

Priprema:

Đumbir operite i iseckajte ga zajedno sa korom, stavite u lonac s vodom. Dodajte anis i cimet.

Ugasite vatru kad voda krene da vri i ostavite poklopljeno desetak minuta. Ubacite ostale sastojke i dobro promešajte.

(Telegraf.rs)