Pazite se! Pametni telefoni mogu da izazovu ozbiljne bolesti, posebno kod dece
Pametni telefoni, iako potrebni svima, u tolikoj meri su ušli u svakodnevni život ljudi da su postali njihov neizostavni pratilac, bilo da se nose u džepu ili u torbici, a neretko ih ljudi drže i na ramenu dok razgovaraju
Najveće evropsko udruženje fizijatara i medicinskih specijalista koji se bave bolestima kičme "Eurospine" sa sedištem u Cirihu, upozorila je na negativne posledice preteranog korišćenja pametnih telefona.
Preporučujemo
Pečeni ili kuvani, kesten je omiljena jesenja poslastica, evo i zbog čega
ŽELITE DA SE NAPOKON NASPAVATE? Evo koliko mora da bude toplo u spavaćoj sobi za savršen san
PROMAJA NIJE BEZAZLENA: Evo kako tačno izaziva ukočen vrat
Navodeći da će "ukočen vrat" postati globalna bolest novih generacija mladih ljudi.
U saopštenju ovog udruženja, ukazuje se da pametni telefoni, iako potrebni svima, u tolikoj meri su ušli u svakodnevni život ljudi da su postali njihov neizostavni pratilac, bilo da se nose u džepu ili u torbici, a neretko ih ljudi drže i na ramenu dok razgovaraju.
Upravo ovo poslednje će izgleda vrlo brzo uticati na zdravlje korisnika telefona, jer se posle nekog vremena može osetiti nelagodnost i vrlo često uvo korisnika počinje da se zagreva, a vrat počinje da boli.
Posledica preteranog korišćenja pametnih telefona, ukočenost vrata nazvana je još i "tekst vrat," navodi "Eurospine".
"Tekst vrat" je pojam koji se koristi za opisivanje bolova u vratu i mogućih oštećenja koja se javljaju zbog stalnog gledanja na dole u mobilni telefon, tablet ili drugi bežični uređaja duži vremenski period. Fizički razlog tog bola se lako objašnjava.
Ljudska glava može biti teška i pet kilograma i kada se nagne napred da bi se gledalo u ekran elektronskog uređaja, vrlo često pod uglom od 60 stepeni, vratni mišići trpe pet puta veće opterećenje, jer fizička snaga i gravitacija povećavaju pritisak koji težina glave vrši na vratne mišiće na 25 i više kilograma.
Naša ramena i vratni mišići onda trpe taj pojačani pritisak težine, kao rezultat neugodnog položaja glave. Poznate dugoročne posledice toga mogu biti nelagodnost u vratu, bol, ukočenost i glavobolje koje se vremenom mogu pogoršati.
Zato profesor Margareta Nordin, predsednik "Eurospine", predlaže da se prave česte pauze u korišćenju mobilnih uređaja tokom dana. Profesor Tomas Blatert, dodaje da se simptomi "tekst vrata" moraju pomno pratiti jer su sve bitniji, budući da "uglavnom pogađaju mlade, inače zdrave generacije". Zbog toga, "Eurospine" savetuje redovno vežbanje.
(Telegraf.rs)