Koliko su bicikle opasne po zdravlje žene?
Kada kupujete bicikl, prvo gledate boju, pa udobnost sedišta, a zatim sve ostalo. Međutim, neke stvari ne možete da predvidite
Svi smo dobro upućeni u to koliko je vožnja bicikla dobra, kako za zdravlje, tako i za okolinu. Nema zagađenja, dišete svež vazduh i trenirate.
15 minuta ovakvih vežbi ZATEGNUĆE GUZU bolje nego 1 sat treninga (VIDEO)
Ako možete da uradite OVE vežbe, onda ste u VRHUNSKOJ formi za svoje godine
Posle duže vožnje bicikla, može da se dogodi da osećate bolove u zadnjici i vagini.
Iako nije prijatno, dobra vest je da oni ne mogu da ugroze vaš urinarni trakt i seksualnu funkciju, navodi se u novoj studiji američke urološke asocijacije.
Može se desiti da se kod žena javi s vremena na vreme urinarna infekcija. To se uglavnom odnosi na osobe koje prelaze mnogo kilometara u toku vožnje, ali istina je da je redak slučaj.
Međutim ako posle jedne vožnje dođe do problema, onda se ipak treba obratiti lekaru.
Sedište nije krivac za to, tako da nemojte preterano ulagati u isto.
Što se benefita tiče, vožnja bicikla je dragocena kada je kardiovaskularni sistem u pitanju, održavanje mišićne mase i oslobađanja od stresa.