Psiholozi otkrivaju 5 tajni večnog prijateljstva: Neraskidive veze koje uvek pružaju utočište

I u prijateljstvo, kao i u svaki drugi međuljudski odnos, neophodno je da obe strane ulože vreme, energiju i trud

Prijateljstvo je važan element ljudskih odnosa koji značajno utiče i na mentalno zdravlje.

Preporučujemo

Iskrene i duboke veze čine da se osećamo dobro, mogu da nam pomognu da lakše prevaziđemo teške trenutke i izvuku nas iz lošeg raspoloženja onda kad nam se čini da su nam sve lađe potonule.

Međutim, da bi veza između dve strane bila zaista jaka i trajna, potrebno je mnogo pažnje i negovanja odnosa. Stručnjaci kažu da sledeće navike pomažu u tome da prijateljstvo opstane ceo život.

1. Pomoć u teškim vremenima

Prema psihologu Marisi Franko, neophodno je da vaš prijatelji uvek budu uz vas u teškim vremenima, kao i vi uz njih kad im "kola krenu nizbrdo". Ova navika jača odnos među prijateljima. Ljudi znaju da cene osobu koja je uvek uz njih u teškim trenucima.

2. Ne sećaju se samo najvažnijih trenutaka

Pravi prijatelji pamte ne samo najosnovnije stvari, poput rođendana, već i mnogo više od toga. Terapeut Kurt Smit smatra da je bitno da prijatelji uvek budu upućeni u bitne događaje u životu druge osobe.

3. O svemu razgovaraju iskreno

U površnijim odnosima ljudi nisu u mogućnosti da razgovaraju o svemu. Tajna doživotnih prijateljstava su iskrenost i otvoreni razgovori na bilo koju temu.

- Istraživanje pokazuje da imamo tendenciju da se distanciramo od drugih kada problemi već dugo nisu rešeni - istakla je Marisa Franko.

Empatičan, otvoren stav prema sukobu zauzvrat jača vezu. Dobri prijatelji razgovaraju o problemima s poštovanjem i zajedno pronalaze rešenje.

4. Otkrivanje ranjivosti

Prijatelji se ne plaše da jedni drugima otkriju svoja najdublja osećanja. Smelo govore o svojim strahovima, greškama, nesigurnostima i brigama. Oni su u stanju da pokažu kad su ranjivi i ne skrivaju svoje slabosti.

5. Spremni su da vam daju prostor ako je potrebno

Činjenica je da je redovna komunikacija od suštinske važnosti i da prijatelji posvećuju vreme i energiju jedno drugom. Ali, isto tako, jednako je važno i poštovanje ličnog prostora.

Terapeut Kurt Smit kaže da ne bi trebalo da se uvredite ako vaši prijatelji u nekom trenutku požele malo više ličnog prostora za sebe. To ne znači da su vas odbacili, već da im je potreban trenutak koji će posvetiti samo sebi.

(Telegraf.rs)