Prelepa Srpkinja ni u 41. nedelji trudnoće nije mogla bez dizanja tegova: "Bolje sam se osećala"

Personalni trener Janja Milutinović za "Dejli mejl" otkrila malo poznate detalje iz svog života

Tridesettrogodišnja Janja Milutinović je nekoliko godina bila u toksičnoj vezi, a kada je raskinula svoju tugu preusmerila je na dizanje tegova.

U tome je pronašla novi smisao života, do te mere je trenirala sve do porođaja.

Preporučujemo

Iako se oduvek bavila sportom, na loše navike i alkohol navikla se nakon što je provela pet godina u toksičnoj vezi.

Dovela je sebe do toga da ima 80 kilograma i izgleda neprepoznatljivo. Tada je odlučila da će promeniti život i postati zdravija.

- Bivši partner me je davio u kadi dok je po meni išla ledena voda, šamarao me je kad je hteo, gurao mi glavu u hranu ili zid, šta bi mu se našlo blizu - rekla je u jednom intervjuu - Jedno jutro bila sam mamurna i pogledala sam se u ogledalo. Bila sam šokirana onim što vidim. Ostavila sam ga jer više nije on bio moj zlostavljač nego sam ja to radila samoj sebi. Telo mi je bilo neprepoznatljivo, pa čak i moje lice. Nije mi se dopadalo ono što vidim.

Odmah je otišla u teretanu i počela da vežba šest do 10 puta nedeljno. Upravo je u teretani upoznala i svog budućeg supruga Rajzela Martineza koji joj je postao podrška i oslonac.

Samo dva meseca nakon veze, Janja je ostala trudna.

Ono što je zanimljivo da ni u toku trudnoće nije izlazila iz teretane. Jedina promena koju je učinila bila je da je smanji na tri do pet puta nedeljno.

- Stalno mi je bilo muka. Vežbanje mi je pomagalo da se osećam bolje. Međutim, mentalno mi je bilo teško da idem u teretanu određenih dana.

Ni njen suprug nije propuštao njene treninge, ali ni preglede kod lekara.

U jednom trenutku pred porođaj imala je čak 100 kilograma, ali je za samo 8 nedelja uspela da se vrati na kilažu koju je imala kada je zatrudnela. Kako kaže, to je bilo značajno ne samo zbog linije već i mentalnog zdravlja.

Na porođaj je otišla tek u 41. nedelji, a zanimljivo je da je dan pred porođaj dizala tegove i boravila u teretani u kojoj radi kao lični trener.

Koja je Janjina veza sa Srbijom?

Kao milioni drugih imigranata, Janja živi u Njujorku, a rođena je u Švedskoj od oca Srbina i majke Finkinje. Kaže da je ponosna što je Srpkinja i da Srbija ima posebno mesto u njenom srcu. U mešavini kultura, jezika, zemalja nije zaboravila svoje korene, niti jezik - naprotiv govori i piše perfektan srpski, a kada priča o Srbiji, njene reči greju i najhladnije srce.

- Mnogo volim Srbiju i moj narod i veoma sam ponosna što sam Srpkinja! Mada sam i ponosna za moju finsku stranu i naravno moju zemlju rođenja - Švedsku. Dok sam bila mala, svake godine smo putovali za Srbiju i ostajali tamo po dva-tri meseca preko leta. Tamo su se dogodili najlepši doživljaji u tom dečjem životu i sva najlepša sećanja iz detinjstva sa babom i dedom, rodbinom, braćom, sestrama i ostalima. Ponosna sam na Srbiju, ne samo zbog neverovatne lepote prirode tog dela sveta, koje je zarobilo moje srce, ili zbog dubine i topline ljudi, zbog hrane, kulture, muzike, nego i zbog istorije i tuge koja dolazi iz toga - izjavila je pre nekoliko godina za srpske medije.

U prilog tome svedoči činjenica da je ćerku nazvala Smiljana Vida Martinez.

(Telegraf.rs)