7 namirnica koje svakodnevno dajete vašoj deci, a mogu da im ugroze zdravlje i život

Pojedini roditelji se oslanjaju na savete reklama šta je zdravo za njihovu decu

Neke od namirnica koje se preporučuju kao zdrave i hranljive mogu da budu veoma opasne po zdravlje vašeg deteta, ali nemojte da mislite da ste loš roditelj ako ste vašem detetu do sada dozvoljavali da ih konzumira.

Za zabunu u koju roditelji često padaju krive su i reklame,a li i neki lekari koji isto tako nenamerno daju neki loš savet. Ovo su samo neke od namirnica koje mogu da budu veoma opasne, akoje svakodnevno dajete vašoj deci.

Preporučujemo

Milkšejk

Ne samo da su sastojci puni masti i šećera koji nikako ne smeju da se daju deci, već mogu da dovedu do razvoja srčanih oboljenja kod mališana. Mnogi roditelji vide milkšejk kao idealan način da dete privole da pije mleko i tako prave veliku grešku.

Dečiji multivitamini

Mnogi roditelji deci daju multivitamine kako bi im ojačali organizam il iako je dete izbirljivo kada je hrana u pitanju. Mnogo gvožđa koje dete može tako da unese dovodi do zatvora ili nekih drugih problema sa varenjem.

Grožđe i višnje

Iako su bogati vitaminima i mineralima koji su potrebni deci, oni su velika opasnost jer mogu da dovedu do gušenja. Ne samo da imaju sklisku opnu već imaju i koštice.

Žitarice

Kao i kod milkšejka, žitarice su pune dodatih šećera i ne sadrže toliko vitamina i minerala koliko smo mislili.

Jogurt

Zbog toga što sadrže fermentirane bakterijske kulture veoma je važno da birate jogurt za dete koji je pohranjen u frižider, a ne na policu u radnji. Kod voćnih jogurta vodite računa o količini šećera koju sadrže.

Med

Med ne sme da se daje deci mlađoj od 2 godine. Deca tog uzrasta još uvek razvijaju nešto što se zove korisne bakterije u svojim crevima, a bakteriej koje med može da sadrži mogu da poremete čitav proces.

Sokovi u tetrapaku

Mnogi roditelji deci daju sokove iz tetrapaka il iplastičnih flašica kako bi izbegli konzumiranj egaziranih napitaka. Mnogi od ovih sokova sadrže velike količine šećera i to minimum 5 kašika u 250 mililitara soka.

VIDEO: Topljeni sir nipošto nemojte davati deci. Evo zašto: 

(Telegraf.rs/apost.com)