Imala je 120 kg, a onda je rešila da se odrekne najdraže namirnice: Sada izgleda nestvarno!

Ko želi, uvek će naći način

Pre nego što će ostati u drugom stanju, Viktorija Boven imala je prosečnu kilažu. Ali, tokom trudnoće počela je da se goji, jer je uz svaki obrok jela čokoladu.

Preporučujemo

- Bukvalno sam shvatila da moram da jedem za dvoje, pa sam se tako i ponašala - priseća se Viktorija.

Kad je rodila drugo dete i stala na vagu, imala je šta i da vidi – vaga je pokazivala 120 kilograma!

To ju je bacilo u očajanje, ali umesto da povede računa o ishrani, Viktorija se svake večeri tešila omiljenom poslasticom - čokoladom.

Tek kad su njeni sinovi napunili osam, odnosno devet godina i kad je shvatila da ne može da potrči za njima, odlučila je da se oprosti od loših navika za trpezom.

- Prekretnica se desila kada sam sa sinovima i mužem bila u parku – priseća se Viktorija. – Muž je trčao sa decom, a ja sam sedela na ćebetu za piknik i pomislila koliko radosti propuštam u životu zbog svoje debljine.

Već sutradan je otpočela sa dijetom. Počela je sama da priprema zdrave obroke i izbacila čokoladu bez koje ranije nije mogla da zamisli dan.

Za doručak je jela ovsenu kašu sa voćem, a za užinu domaći čips od povrća ili voće. Nekadašnji ručak od pohovane piletine, sira, gaziranog pića i čokolade zamenila je pilećim mesom, pirinčem i salatom, a za večeru je jela junetinu i salatu.

U početku je svakodnevno šetala sa sinovima, a u teretanu je odlazila sat pre ponoći, kada tamo skoro da i nije bilo drugih vežbača.

- Bilo me je sramota što sam debela, nisam želela da ljudi zure u mene dok se preznojavam na spravama – iskrena je Viktorija.

Kad je počela da gubi kilograme i malo ojačala samopouzdanje, krenula je na fitnes i angažovala je ličnog trenera koji ju je nadgledao dok je radila vežbe snage.

Smršala je čak 47 kilograma i, kako kaže, život joj se okrenuo za 180 stepeni.

- Kilažu nisam izgubila preko noći, bili su potrebni volja i upornost. Promenila sam navike i više mi nije neprijatno da izađem iz kuće. Sada s radošću odlazim u kupovinu i radujem se svom novom životu – kaže Viktorija.

(Telegraf.rs)