Recept za šejk od 400 kalorija koji "topi" kilograme
0
Verovali ili ne, proteinski šejk od 400 kalorija pomoći će vam da izgubite kilograme!
Sastojci za šejk:
Veganski proteinski prah
Preporučujemo
Ako želite veće mišiće pijte proteinski šejk u ovo vreme, a zbog srca zaboravite na testosteron
Od šejkova koje piju Kardašijanove, do dijete bez šećera Džej Lo: Koja dijeta poznatih je najbolja, a koja najgora?
Nezaslađeno mleko od badema
Spanać
Kokosovo ulje
Četvrtina ili polovina banane
*
Šejk sadrži dovoljno nutrijenata da vas drži sitim do ručka, a mnogi čak kažu da im do ručka nije potrebna ni užina.
Tajna ovog šejka je u proteinskom prahu, a svaka porcija ima čak 20 grama proteina na biljnoj bazi koji mogu biti sa ukusom vanile ili čokolade.
Za samo nekoliko meseci ispijanja ovog šejka možete izgubiti i do sedam kilograma.
(Telegraf.rs)