Britni Spirs se kune u ove vežbe - zbog njih je prava seks bomba

Njene transformacije su uvek za pamćenje

Taman kada pomislimo kako je izgubila bitku za idealnu liniju, Britni Spirs se pojavi sva zategnuta i mišićava i baci nas na kolena svojim seksi izgledom.

Haljina minimalna, providna, a izrezi na sve strane: Svi gledali samo u Britni Spirs (FOTO) (VIDEO)

Ona nas inspiriše u vežbanju i naporima da izgledamo sjajno. Sada je na svom Instagram profilu objavila video sa vežbama koje izvodi kod kuće, a uz pomoć kojih tako dobo izgleda. Izvođenje istih vežbi i sticanje rutine dobro je kako bi zapamtili vežbe, ali i kao bi naše telo izgradilo mišićnu memoriju koja je od velikog značaja, piše Pop Sugar.

Britni se priprema za svetsku turneju "Piece of me" u julu i avgustu, pa je rešila da unapredi svoje vežbanje i ojača mišiće kako bi mogla da izdrži višesatne nastupe i igranje na sceni. Iako najviše radi jogu i istezanje, ova 36-godišnja zvezda uvrstila je u svoje vežbanje 9 intenzivnih vežbi, koje uključuju sumo čučnjeve, mrtvo dizanje i mnogo toga drugog.

VIDEO A ovo je naša diva:

(Telegraf.rs/M.K.)