Pogledajte kako zaista izgleda 200 kalorija vaših omiljenih slatkiša (VIDEO)

Ako brinete o liniji, a obožavate slatko, ovo će vam biti od velike pomoći

Iako se slatkiši generalno ne smatraju zdravom hranom, ponekada moramo sebi malo da udovoljimo.

2 meseca je jeo samo nezdravu hranu prepunu šećera i soli - a onda je posetio doktora i ostao u šoku kada je video rezultate

PRAVA ISTINA O ŠEĆERU U VOĆU: Da li od njega zaista možemo da se ugojimo?

Međutim, kako ne biste preterali jer čokolade dolaze u različitim veličinima i oblicima, ovaj video će vam otkriti koliko omiljenih slatkiša smete da pojedete a da u telo ne unesete više od 200 kalorija - u pitanju je razumna količina kalorija za grickalicu.

Generalno pravilo je da slatkiši sa čokoladom sadrže više kalorija, pa zato pametno birajte sledeći put kada posegnete za nekim slatkišem.

(Telegraf.rs)