Tumač snova objasnio šta znače vaše 4 najčešće noćne more
Loši snovi ne moraju uvek da budu znak za uzbunu, oni nam ukazuju da postoje neke situacije s kojima se trenutno teško nosimo
Noćne more su česta pojava i mogu da budu vrlo uznemirujuće jer ometaju normalan oporavak organizma tokom noći, prenosi "The Sun".
Svakog jutra u "Google" pretragama raste broj pretraživanja pojmova vezanih za tumačenje noćnih mora. Ekspertkinja za snove, Tereza Čeung objasnila je značenje 4 najčešće noćne more, ali naglasila je da ne moraju nužno da budu znak za upozorenje ili brigu.
Preporučujemo
Šta u snu znače zmija, zubi, polaganje ispita i paraliza: Pratite poruke, mogu biti i upozorenja
Šta znači sanjati padanje, letenje i biti nag: Psihološko tumačenje tri česta sna
- Loši snovi znače da trenutno postoje neke situacije u vašem životu s kojima se teško nosite. Ne treba da se plašite noćnih mora – kazala je Tereza.
Ovi su najčešće noćne more s kojima se ljudi susreću kao i njihova značenja:
Ubistvo
Ovo može da bude jako uznemirujući san i može da ostavi osećaj kao da se borite za svoj život.
- San koji uključuje ubistvo nekoga može da znači da vam se nameće neočekivana promena – objasnila je Treza.
Apokalipsa
Mnogi ljudi su prijavili ovakve snove tokom pandemije korona virusa, zbog količine neizvesnosti koja je vladala.
San o apokalipsi, prema mišljenju ekspertkinje za snove, može da bude znak da vaša podsvest oseća da se sve menja u vašem životu i da je vreme za novi početak.
Ispadanje zuba
Uobičajna zabluda i priča starih žena o ovom snu je da znači da ste trudni. Ipak, Tereza kaže da može da postoji više od jednog razloga za ovakav san.
- Može da znači da ste zabrinuti zbog starenja ili svog izgleda ili da imate neki bes u sebi.
Davljenje
Snovi o utapanju su veoma česti i mogu da budu uznemirujući.
- Oni mogu da znače da se osećate emocionalno preplavljeno – objasnila je ona.
Iako noćne more nisu razlog za trenutnu zabrinutost, postoje stvari koje možete da uradite kako biste ih izbegli.
Doslednost odlaska na spavanje i buđenja je ključno jer ćete tako smanjiti stres povezan sa poremećenim snom.
Takođe, izbegavanje alkohola je ključno jer alkohol blokira REM fazu sna i izaziva njegovo smanjenje, a to je faza sna u kojoj se obično dešavaju snovi.
(Telegraf.rs)