Ovo je najgora vrsta emocionalnog vampira - budite oprezni!

Osećate se bezvoljno, iscrpljeno i bez energije? Obratite pažnju na ljude sa kojima provodite vreme

Svako od nas ima određenu količinu energije koja se svakodnevno troši. Kako, kada i gde je tačno trošimo zavisi samo od nas samih.

Preporučujemo

Ali isto se odnosi i na druge ljude koji nas okružuju.

Neki od njih mogu lako da upiju, odnosno da "ukradu" vašu energiju. To se uglavnom dešava neprimetno, a sam proces se može uporediti sa efektom crne rupe. Takvi ljudi manipulišu vama, pokušavaju da vašu pažnju usmere na sebe kako bi formiranu emocionalnu vezu kasnije koristili kao alat za "otimanje" vaše energije.

Ovi ljudi se često nazivaju „emocionalnim vampirima“. Morate se potruditi da izbegnete kontakt sa njima. Naravno, postoji mnogo različitih vrsta „emocionalnih vampira“, ali mi ćemo opisati najopasnije od njih - kameleone.

Ova osoba može biti vaš prijatelj, član porodice ili neko s kim se povremeno družite. U početku će izgledati kao prijatna osoba sa širokim spektrom interesovanja, ali kako vreme prolazi shvatićete da se nešto promenilo.

Počeće da sklanja masku sa lica. Ova osoba će postepeno upijati vašu energiju, i to u onim trenucima kada oseti da ostaje bez nje.

Odigraće ulogu: jednog dana biće arogantni narcis, sledećeg će glumiti dramu. Obično se pri prvom kontaktu takvi ljudi trude da izgledaju nevino i ranjivo. Ali kako god bilo, ne postoji način koji bi vam pomogao da to popravite.

Kako prepoznati "emocionalnog vampira" u svom okruženju?

Za komunikaciju sa ovakvim osobama karakteristično je sledeće:

• Kada dolazite u kontakt sa njima, osećate pritisak u grudima
• Imate osećaj nelagode
• "Emocionalni vampir" od vas stalno traži savete koje nikada ne primenjuje, a onda se služi izgovorima i nastavlja da se žali na svoju tešku sudbinu, kako biste vi uložili dodatnu energiju da mu pomognete
• Osoba je previše negativna prema vama kada bi trebalo da pokaže zahvalnost
• Možete potpuno izgubiti apetit ili početi da jedete više nego obično kada ste u istom društvu
• Osećate kako gubite motivaciju
• Dok razgovarate sa osobom koja vam "krade" energiju bole vas oči i osećate se iscrpljeno
• Emocionalni vampiri često nisu svesni šta rade. Ne nameravaju svi da vam namerno naštete, ali nisu u stanju da kontrolišu svoj negativni uticaj na druge.

Pored takvih osoba osećate čudnu prazninu iz koje je vrlo teško izaći.

Najbolji način da izbegnete takvu komunikaciju je da naučite kako da kontrolišete sopstvenu energiju i na vreme odgovorite na negativne promene kada imate posla sa "emocionalnim vampirima".

Pokušajte da uspostavite zdrave granice između sebe i nekoga ko ima destruktivan uticaj na vas. Ako i pored toga ne primetite poboljšanje, komunikaciju svedite na minimum, ako već niste u poziciji da je sasvim prekinete. Nema potrebe da pokušavate da utičete na "emocionalnog vampira", jer to može dovesti do još gorih posledica - ali samo po vas.

(Telegraf.rs)