Nekadašnji zavisnik od droge i alkohola za 6 meseci postao neverovatno zgodan frajer

Nekadašnji zavisnik transformisao je svoje telo za samo 6 meseci

Mršavljenje uvek deluje inspirativno i izaziva divljenje kada neko uspe u svojim ciljevima, a još jači utisak na svet ostavio je 39-godišnji Met Elengold iz Londona koji je imao problem s alkoholom i drogom.

Na putu ostavljanja toksičnih i loših navika, fitnes je u njegovom životu zauzeo "suvozačevo mesto".

Preporučujemo

Fokusiran na odvikavanje od droge i alkohola Met je nastavio da jede šta je želeo pa je ubrzo video da počinje da dobija kilograme.

Tada je odlučio da se pridruži fitnes frupi UP i tokom narednih 6 meseci potpuno se transformisao. Met je izgubio neverovatnih 28 kg, a uspeo je da ostane trezan već 3 godine.

Met kaže kako mu je fitnes umnogome promenio život. Nakon što je počeo da vežba povratio je samopozdanje i veru u sebe i istakao kako mu se misli o suicidu više nikada nisu vratile u glavu.

- Ranije sam legao u krevet s nadom da se ujutru neću probuditi, rekao je on za Mail Online.

Met kaže kako problemi sa zavisnošću datiraju još iz ranih 20-ih godina kada je imao veliki problema sa samopouzdanje, a droga je bila način kotrolisanja tog osećanja.

On je 2011. godine čak i pokušao samoubistvo, kada se i obratio za pomoć zdravstvenim institucijama.

Na putu odvikavanja od droge i alkohola, Met je počeo da dobija na kilaži jer je često naručivao hranu onlajn kako bi izbegao izlazak iz kuće.

Met je danas potpuno novi čovek, uz ishranu bogatu proteinima i svakodnevnim vežbama ljudi na ulici ga teško prepoznaju.

- Za nekoga ko se borio s depresijom skoro 20 godina pravi je uspeh da se sada raduje sledećem danu. Trening i dijeta su mi pružili disciplinu i naučio sam da kontrolišem šta unosim u svoje telo, zaključio je Met.

(Telegraf.rs/B.K.)