Veština koja se uči za 60 sekundi - a pomaže da zapamtimo šta god poželimo

Stručnjaci su smislili tehniku koja našem mozgu pomaže da zapamti mnogo više stvari nego što smo mislili da je to moguće

Ljudsko pamćenje je sve slabije i to je naučno dokazano. Krivac za to je tehnologija, odnosno mobilni i pametni telefoni u koje možete da sačuvate svaku informaciju.

Vežbe Vladete Jerotića za mozak: U 92. godini ima savršeno pamćenje pomoću ovih trikova

Preporučujemo

Ova prosta tehnika će vam za 40 dana dati super memoriju

Stručnjaci smatraju da je dobro pamćenje jedna od najvažnijih stvari za uspeh u životu, jer bez dobrog pamćenja ne možete imati organizacione veštine potrebne za napredak.

Dobra vest je da pamćenje možemo da istreniramo zahvaljujući tehnici koju je osmislio američki akademi Čester Santos.

Osnovni princip Santosove tehnike poboljšanja pamćenja je vizualizacija. Ljudi jako dobro pamte ono što vide, pa će vam pomoći ako bilo šta što morate da zapamtite možete da pretvorite u sliku u svojoj glavi.

Zbog toga često čujemo da neko pamti lica, ali ne i imena. Ime se ne može videti, pa ne postoji nikakva vizualna referenca za to.

Dakle prvo što morate da uradite je da vizualizujete ono što želite da zapamtite.

Drugo, to što vidite ili doživljavate učinite nekako drugačijim kako biste lakše zapamtili.

Čester Santos ponudio je pametan trik uz pomoću kojeg ćete zauvek zapamtiti ove, nasumce poređane, reči.

Pročitajte ove reči, sklonite pogled sa ekrana i proverite koliko ste reči zapamtili po redu.

Majmun, pegla, uže,zmaj, kuća, papir, cipela, crv, koverta, olovka, reka, drvo, sir, kovanica.

Ako ste zapamtili pola reči sa ovog spiska, spadate u prosek. Ali uz pomoć priče koja sledi, lakše ćete zapamtiti celu listu. Santos je u priču uključio i neke neobične, apstraktne elemente upravo zato da je lakše zapamtite.

Vizualizujte majmuna kako pleše i pritom radi zvukove tipične za majmuna. Majmun zatim uzme ogromnu peglu koja počne da pada, ali je pričvršćena za uže, pa pogledate gore i shvatićete da je drugi kraj užeta pričvršćen za zmaja koji lebdi u vazduhu, tačno iznad vas.

Zmaj se zatim sruši na jednu stranu vaše kuće i shvatite da je kuća u potpunosti prekrivena papirom. Potom spustite pogled i pogledate svoju cipelu jer ste shvatili da prilično neprijatno miriše, pogledate u cipelu i shvatite otkud taj miris.

Mali crv je ispuzao iz cipele, skočio u kovertu i onda se stvori olovka. Olovka počne da piše po čitavoj koverti, a zatim skoči u reku uz snažno prskanje, reka udari u stenu, a zatim u drvo. Na drvetu raste sir, a svaki komad sira izbacuje po kovanicu.

Dakle, trik je u tome da vas vrlo jednostavne slike mogu podsetiti na puno širi koncept.

(Telegraf.rs)