Da li se i vama nekad desilo da vam se telo odjednom trzne dok tonete u san? Konačno su objasnili naučnici šta se zapravo događa
Ponekad vam se u snu čini kao da padate sa velike visine. Ljudi su na različite načine pokušali da objasne taj osećaj. Svi smo to doživeli na drugačiji način.
Sigurno vam se nekada desilo da zaspite i kada vam se učini da imate najbolji san u životu, vaše telo se iznenada trzne i vi se probudite.
IMATE ČESTO NOĆNE MORE? Loši snovi mogu da ukažu na ozbiljne probleme
Preporučujemo
Beba ne oseća so, pravi vid dobija u 6. mesecu: Činjenice koje verovatno niste znali
Hrana koju nikako ne smemo da nosimo na plažu jer će vrućina da je uništi
Ako se svako veče budite između 3 i 5 - vašem telu se dešava nešto NEVEROVATNO
Evo šta vam se zapravo događa.
Naučnici su konačno objasnili ovu pojavu, koja je zapravo uobičajena stvar.
Ponekad vam se može osećati kao da padate s velike visine. Ljudi su na različite načine pokušali da objasne taj osećaj. Svi smo to doživeli na drugačiji način.
Pre svega, stručnjaci veruju da postoje neki spoljni uticaji koji mogu da povećaju verovatnoću za trzanje, kao što su kofein i duvan.
Preporučeno je da ne pijemo kafu nekoliko sati pred odlazak u krevet, jer bi time mogli da povećamo svoje šanse za ovu pojavi.
Neki stimulansi i nedostatak sna takođe mogu da budu okidači. Trzanje se obično događa kada neko zaspi prebrzo, najčešće od iscrpljenosti.
U prvim fazama sna, vaši otkucaji srca i disanje se usporavaju. Ponekad, kada je neko stvarno iscrpljen, mozak nastavlja kroz ove faze sna prebrzo i to ga zbunjuje.
Tada telo brzo reaguje sa hemikalijama koje prouzrokuju buđenje sa trzajem.
(Telegraf.rs)