Što manje sna, to gore pamćenje
0
Lekari upozoravaju na to da nedovoljno spavanja može da oslabi pamćenje i čak dovede do Alchajmerove bolesti
Američki naučnici objavili su da starije osobe koje ne spavaju kvalitetno imaju više naslaga beta amiloidnih proteina u mozgu, koji su ranije povezivani s Alchajmerovom bolešću i ranijim gubitkom pamćenja.
Preporučujemo
USPAVANKE SU LEK: Kad vam se dete razboli, pevajte mu
KAKVA SREĆNICA: Porodila se u snu!
Istraživači s Džon Hopkins Blumberg škole javnog zdravlja u Baltimoru napominju da nisu utvrdili prethodi li loš san ovim promenama na mozgu ili su poteškoće sa snom posledica delovanja beta amiloidnih proteina. Tokom studije, podaci su prikupljani od 70 ispitanika starih između 53 i 91 godinu.
Prethodna istraživanja našla su direktnu vezu između nekvalitetnog sna sa staračkom demencijom.
(Telegraf.rs / Tanjug)