Manjak sna utiče na uspeh deteta u školi

Nedavno rađena istraživanja pokazala su da deca koja spavaju dovoljno imaju bolji uspeh u školi, dok je kod ostalih mališana potpuno suprotno

San je presudan za uspeh u školi, rezultati su najnovijih istraživanja koja su rađena u Londonu. Studija je sprovedena u saradnji sa oko 3.000 mališana, od kojih je jedna trećina imala problema sa snom.

Ispostavilo se da su deca koja su imala čvrst san i koja su spavala dovoljno u toku dana, imala bolje rezultate u školi. Ovo se posebno odrazilo na ocene iz matematike.

Takođe, ranije je dokazano da loš san istovremeno povećava rizik od gojaznosti kod dece.

(Telegraf.rs / Tanjug.rs)