Pušenje opasnije od gojaznosti
Ako nameravate da ostavite cigarete, ali se plašite da ćete se ugojiti, ništa se ne brinite
Osobe koje su se odrekle duvanskog dima imaju manje šanse da dožive srčani ili moždani udar u poređenju sa aktivnim pušačima, čak i ako su u procesu prestanka pušenja dobile nekoliko kilograma, pokazuju rezultati novog istraživanja. Pozitivni dugoročni efekti prestanka pušenja utvrđeni su ranije, ali istraživači kažu da do sada nije bilo jasno kakav uticaj vrši rast telesne težine u tom procesu.
Preporučujemo
Cveklom i spanaćem protiv PMS-a
REVOLUCIONARNO: Stvorena pilula od koje ćemo živeti 150 godina!
- Povećanje težine je realna briga za pušače koji žele da ostave cigarete, a tu možda nije reč samo o estetici - izjavila je doktorka Karol Kler sa Univerziteta u Lozani, koja je učestvovala u ovom istraživanju.
Utvrđeno je da su osobe koje su prestale da puše imale 50 odsto manje šanse da će ih zadesiti problemi sa srcem, u poređenju sa onima koji su i dalje pušili. Oni koji su ostavili cigarete u proseku su se ugojili za 2,7-3,6 kilograma, ali to nije imalo uočljiv efekat na njihovo kardiovaskularno zdravlje.
- To su dobre vesti. Možete biti sigurni da ćete biti zdraviji ako ostavite pušenje, čak i ako se malo ugojite posle toga - izjavio je doktor Majkl Fjore sa Univerziteta u Viskonsinu, koji je, takođe, učestvovao u ovom istraživanju.
(Klix.ba; Telegraf.rs)