REŠITE SE MAMURLUKA: Trikovi da do večeras budete kao novi
Nakon što čovek pretera sa pićem, pre nego što legne da spava, trebalo bi da primeni određene taktike za sprečavanje mamurluka
Glavobolja od vina, a nigde aspirina! Preterane doze alkohola znaju da zadaju teške glavobolje i iscrpljenost, a lekova za mamurluk je mnogo. Bez obzira na to da li se osećate kao da vas je pregazio voz ili imate detlića u glavi koji vas neprestano kljucka, nemojte kleti sebe zbog pića koje ste popili, već se bacite na posao kako biste otklonili mučninu što pre.
Preporučujemo
Ljubav prema alkoholu nasledili smo od majmuna
CIRKAJTE DO MILE VOLJE: Stiže lek za trežnjenje
Najbolja formula je H2O
Uzimanje velike količine vode pre spavanja je pouzdan način sprečevanja simptoma dehidratacije, koju osećate dan posle. Voda pre spavanja će vam pomoći da izbacite alkohol iz sistema. Takođe, možete da pijete vodu između svakog pića koje planirate da popijete tokom večeri.
Pojedite nešto
Da biste sprečili pojavu mamurluka, pojedite nešto pre ili za vreme ispijanja pića.
( Tamara Milić / Mojezdravlje.ba )