Proverite koliko ćete dugo da živite

Kalkulator životnog veka: U 21. veku doživeti stotu mnogima predstavlja teško ostvariv san. Uz pravilnu ishranu, malo obazrivosti, redovne kontrole i slušanje svog lekara, sve je moguće

Ukoliko biste želeli da doživite duboku starost, a pritom i da sve vreme ostanete zdravi, izdvojite nekoliko trenutaka da razmislite o zdravstvenoj istoriji svoje porodice, ali i sopstvenim svakodnevnim navikama, koliko ste izloženi stresu ili zagađenju, koliko često vežbate, koliko cigareta popušite na dan, ali i koliko voća i povrća unosite u sebe.

Preporučujemo

Na svom portalu "Living to 100", doktor Tomas Perl tvrdi da mu je sasvim dovoljno da dobije odgovore na 40 krajnje jednostavnih pitanja da bi saznao sve o kvalitetu nečijeg života.

Kliknite na ovaj link livingto100.com, rešite kalkulator životnog veka i produžite život!

(Telegraf.rs)