NIKAD VIŠE UMORNI: Pet načina da pobedite iscrpljenost
0
1
Ne dozvolite da vam svakodnevne obaveze i stres naruše lepotu. Naučite kako da se više odmarate i povećate priliv energije
Misija moderne žene je balansiranje između uloge supruge, majke i poslovne žene. No, takvim stilom života, upozoravaju stručnjaci, žene ugrožavaju svoje zdravlje i postaju iscrpljene. Vreme je da nešto učinite za sebe, boravite na suncu, redovno jedete, a i poneka čaša crnog vina može vam obnoviti energiju.
Uzmite besplatnu pilulu sunca
Kada osetite da ste psihički iscrpljeni, napravite malu pauzu i uzmite ono što vam priroda daruje na dlanu. Sunce je vaš saveznik, jer će vas nekoliko minuta pod njegovim okriljem učiniti poletnim za ostatak dana.