ZDRAVIJE OD ŠETANJA: Ova JEDNOSTAVNA fizička aktivnost smanjuje rizik od prerane SMRTI za 50 odsto
Poznato je da je vožnja bicikla korisna, ali ovo je prva studija koja je pokazala da je okretanje pedala mnogo zdravije od pešačenja
Dolazak na posao biciklom može da za 50 odsto smanji rizik od prerane smrti, oboljenja od raka i srčanih bolesti. Pored toga dokazano je da su kratke vožnje mnogo zdravije od pešačenja i korišćenja autobusa.
Preporučujemo
5 jezivih stvari koje mogu da vam se dese ako ne menjate posteljinu barem jednom nedeljno
Nije se brijala 365 dana, a sada je odlučila da svima ponosno pokaže svoj pazuh i noge! (FOTO)
VESELIN JEVROSIMOVIĆ: Sa ovim uređajima vožnja bicikla će biti mnogo bezbednija
Belgija ovo nije doživela: Ministru ukraden bicikl, kada je promovisao biciklizam!
Istraživanje je sprovedeno u poslednjih pet godina na više od 260.000 muškaraca i žena u Velikoj Britaniji. Dokazano je da, bez obzira na opasnost od učešća u saobraćaju, svakodnevna vožnja bicikla smanjuje za 45 odsto šansu od dobijanja raka, za 46 odsto podložnost srčanim problemima i za 41 odsto mogućnost iznenadnog umiranja.
"Vožnja bicikla do posla povezana je sa znatno manjim rizikom od neželjenih bolesti. Sada nam je potrebna promena u organizaciji javnog saobraćaja kako bismo uhvatili korak sa Holandijom i ostalim Skandinavskim zemljama u kojima je korišćenje bicikla normalna stvar", rekao je doktor Džejson Gil iz Instituta za kardiovaskularne bolesti Univerziteta u Glazgovu.
Prednost u odnosu na pešačenje objasnio je doktor Karlos Selis Morales, koautor studije, istakavši da je vožnja bicklom duža, veća i intezivnija fizička aktivnost od hodanja.
Izduvni gasovi
Uprkos svim prednostima, javlja se strah da bi izloženost izduvnim gasovima mogla da naruši zdravlje biciklista. Učestalo udisanje zagađenja, kojima ste i te kako izloženi ako vozite pored automobila i kamiona, može dovesti do iritacije nosa i očiju, umora i otežanog disanja.
Neka istraživanja ukazuju na povezanost dobijanja raka i udisanja benzinskih isparenja, dok je otkriveno dizel daleko više štetan jer sadrži veće količine toksičnog gasa azot oksida.
(Telegraf.rs)