Urnebesna vežba: Samo 1 minut ovakvog treninga je dovoljan da potrošite sve što ste sinoć pojeli (VIDEO)
1
Ukoliko ne verujete nama, verujte Japancima i probajte odmah. Ništa vas ne košta
Preporučujemo
Stara japanska maska ukloniće posledice ludog provoda: Lice će vam opet zablistati
Najlepša žena na svetu otkrila kako skida kilograme (FOTO)
Ovih dana svi preterujemo sa hranom, ali Japanci imaju i za to rešenje. Ovaj čudni trening traje samo jedan minut, a donosi vam ponovo toliko željeni ravan stomak.
PUZANJEM DO SAVRŠENOG TELA: Novi fitnes trend zaludeo žene
Vežbanje se danas čini kao nemoguća misija, jer verovatno ne možete ni da zamislite da se pomerite iz kreveta.
Ali ako vam kažemo da za samo jedan minut možete da uništite sve kalorije koje ste noćas uneli, onda bi to trebalo da vam bude dovoljan motiv.
Ustanite, razbudite se i ludo se zabavite uz ovu vežbu. A rezultat će biti neočekivan - ravan stomak i pločice će ponovo krasiti vašu figuru.
A sada vežbajte prstićima da biste bili zdravi. Može i iz fotelje.
(Telegraf.rs)