Stručnjaci upozoravaju: Ako ovako nastavimo, živećemo 20 godina kraće!

Ako vam je život mio, ovo nikako ne smete da radite svom organizmu

Gojaznost je bolest savremenog doba, ali propratna oboljenja koja uz nju dolaze poprilično skraćuju životni vek i uništavaju zdravlje. Ukoliko ne promenimo način života, pitanje je da li ćemo doživeti 60-tu.

Preporučujemo

Sve smo teži i deblji - rešenje leži u fizičkoj aktivnosti!

15 signala da ćete eksplodirati od stresa!

Prevelika telesna težina i gojaznost mogu da skrate život do osam godina, zaključili su stručnjaci sa univerzitetu Mekgil, koji su otkrili i da, ako se uzme u obzir da gojazni ljudi češće obolevaju od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, višak kilograma mogao bi da im oduzme gotovo 20 godina zdravog života.

Najnovija studija o uticaju telesne težine na životni vek objavljena je u stručnom časopisu “The Lancet Diabetes and Endocrinology”.

Voditelj studije doktor Stiven Glover i njegove kolege koristili su podatke prikupljene od 2003. do 2010. godine kako bi razvili kompjuterski model za procenu rizika od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti kod odraslih različite telesne težine.

Ti podaci koji se odnose na gotovo 4.000 osoba iskorišćeni su i za analizu koliko debljina skraćuje život i koliko zdravih godina oduzima.

Stručnjaci su zaključili da veoma gojazne osobe mogu da izgube do osam godina, gojazni do šest, a oni s prekomernom težinom do tri godine života.

Oni su takođe ustanovili da je gubitak zdravih godina dva do četiri puta veći kod gojaznih ljudi nego kod onih odgovarajuće telesne težine.

– Rezultati su jasni – što je osoba teža i mlađa, to su gore posledice po njeno zdravlje – rekao je Grover i dodao da "u smislu očekivanog životnog veka, prekomerna težina je jednako štetna kao pušenje".

Pogledajte od čega srbi najviše umiru.

(Telegraf.rs)