Šta sve iskopate kad kopate nos, a nije ono na šta ste prvo pomislili
Ukoliko često čačkate nos, poslednji je momenat da saznate sve o tome
Onaj ko kopa nos, najčešće iskopa krvarenje, infekciju, ili tešku upalu, koja može da zahvati i druge disajne puteve. Sada možete da shvatite kako do toga dolazi, pa ćete se lakše odreći ove loše navike.
Preporučujemo
Kupka od senfa i još 6 prirodnih načina da proterate otrove iz tela
Ako imate SEKS bar 3 puta nedeljno, smanjićete rizik da dobijete 2 teške bolesti
Ovo je sedam najgnusnijih stvari koje SVI rade i uživaju u njima!(VIDEO)
U jednom istraživanju čak 91 odsto ispitanika je priznalo da čačka nos. Kao razlog, najčešće su naveli da imaju osećaj da ne mogu da izduvaju sekret.
Ipak, neki to rade samo iz dosade.
Ali bez obzira na razlog, stručnjaci upozoravaju da ova naizgled bezazlena navika može da bude uzrok ozbiljnih infekcija u nosu.
- Čačkanje nosa svakako nije korisno. Prvo zato što tako možemo da oštetimo sluzokožu, pa može doći do krvarenja, ali i zato što preko prstiju možemo da unesemo bakterije u nos. Jedna od najčešćih je stafilokok - kaže jedan otorinolaringolog.
Reč je o bakteriji koju inače i prirodno imamo u nosu, a koja, u slučaju oštećenja, kroz ranice ulazi u krvotok i može da stvori velike probleme.
U nekim specifičnim uslovima, bakterija iz nosa može da se proširi i u druge delove tela, ali najčešće se putem sluzi spusti na grlo.
Znate li zašto toliko volite da čačkate nos?
Umesto ove loše navike, savetuje se redovno ispiranje nosa fiziološkim rastvorom, a posebno tokom zime.
Veoma je važno i da znate kako pravilno da izduvate nos, da ne biste stvorili više štete nego koristi.
Ne bi trebalo da duvate nos iz sve snage, kao ni da istresate obe nozdrve odjednom.
Kad imate problema sa zapušenim nosom, pomozite sebi i toplom kupkom sa nekoliko kapi nekog eteričnog ulja eukaliptusa, koje olakšava disanje, stimuliše imuni sistem i ima antibakterijsko i antivirusno dejstvo.
Međutim, ako ponekad ne možete drugačije da se rešite sekreta, nego morate da pribegnete čačkanju nosa, prst obavezno zavijte čistom papirnom maramicom da biste smanjili mogućnost prenošenja infekcije.
Evo kako da ublažite simptome alergija.
(Telegraf.rs)