5 saveta kako da vam kičma ostane zdrava i prava (VIDEO)
1

Malo je ljudi na svetu koji bar jednom u životu nisu osetili bol u leđima. Sedenje za kompjuterom i televizorom doći će nam glave, ali pre toga će nam definitivno iskriviti kičmu. A evo kako možete da je sačuvate

Preporučujemo

Kakvo muško telo žene zaista žele, a ne misle na pločice (VIDEO)

Kakvo muško telo žene zaista žele, a ne misle na pločice (VIDEO)
Ako budete jeli kuvana jaja, smršaćete 10 kg za 14 dana i za Novu godinu ćete biti prava riba!

Ako budete jeli kuvana jaja, smršaćete 10 kg za 14 dana i za Novu godinu ćete biti prava riba!

Zaista nije teško ostati prav. Obratite pažnju u kom su vam položaju leđa i kako obavljate najobičnije svakodnevne aktivnosti. Kad vas na to podseti bol, onda može biti kasno.

Evo kako da se rešite DISKUS HERNIJE! (FOTO)

Pritisnite ovu tačku na TABANU i rešite se bola u leđima

(Telegraf.rs)

 

Teme

1
Pošaljite komentar

Povezane vesti

Stručnjak objašnjava: Spavajte u ovom položaju i kičma će vam biti zahvalna

Kako postura tela utiče na naše mentalno i fizičko zdravlje? Anksioznost, depresija i osećaj poraza

Marija od bola u leđima nije mogla da spava, operacija se činila neminovnom: Ipak, fizijatar je našao rešenje

Stručnjak objašnjava da povreda koju je doživeo muškarac na trambolini može da dovede do invaliditeta

U Urgentnom centru prvi put izvedena endoskopska operacija kičme: Minimalan rez, brz oporavak

4 vežbe koje bi trebalo da radite ako sedite 8 sati: Kratak i efikasan trening za kičmu

Jedna poza je najbolja za spavanje: Nećete se više buditi umorni i ukočeni

Nikad ovako ne dižite tegove, jer možete da polomite kičmu: Savet zlata vredan

Postoje vrlo dobri razlozi zbog kojih Japanci sede na podu dok jedu

Zdravo telo je lepo telo!

Video dana

Metju Mekonahi kao pravi Srbenda proslavio Badnje veče u dukserici sa srpskom zastavom

"Bila sam na programu 8 nedelja": Marina Visković o porocima i privatnom biznisu: "Treba mi junak"

Petrušev motivisan pred Barselonu: "Znamo šta se desilo u prvom meču, idemo da uzmemo tu pobedu..."

Najnovije iz rubrike Život & Stil

AstraZeneka povlači vakcinu nekoliko meseci nakon priznanja o nuspojavama

Antitela stvorena zarazom ili vakcinama dovoljna za zaštitu od novog soja, kažu preliminarna istraživanja

Postpartalna psihoza opasna je i za mamu i za bebu: Simptomi koji zahtevaju hitnu lekarsku pomoć

Da li znate koje je vreme najzdravije za obroke?

Razvedeni ljudi otkrili kako su još u vreme venčanja osećali da "to nije to": Ovo su bili znaci upozorenja
Sve vesti iz rubrike Život & Stil