Ovo su jedini vernici koji od sutra smeju da NE POSTE!

Ukoliko mislite da bi svi sprski pravoslavci trebalo da poste, varate se! One ne moraju

Sad je poslednji momenat da odlučite da li ćete da postite ili ne. Ipak, ukoliko ne spadate u jednu od ovih grupa, trebalo bi da se odreknete mrsne hrane.

Preporučujemo

Veliki deo Srbije će od sutra da posti, a da u stvari NEMAJU POJMA ŠTA TO ZAISTA PODRAZUMEVA!

SPREMITE SE ZA VELIKI POST: Naučite da odaberete i spremite dobru ribu u Srbiji

Kako počinje Božićni post, koji će trajati 6 nedelja, mnogi ljudi se pitaju da li će izdržati toliko dugo.

Za njih postoje posebni saveti koji im olakšavaju dane na posnoj ishrani.

Međutim, postoje i posebne grupe ljudi, koje su oslobođene posta. To su deca, trudnice, bolesni i vozači.

Naime, nagli prelazak sa mrsne na posnu hranu, delimično crpi organizam i stvara disbalans energije, pa se ovim grupama savetuje da se u post ne upuštaju ishranom. Preporučuju se druga uzdržavanja - od alkohola, lošeg ponašanja i slično.

Deca

Ne smatra se grehom ako deca ne jedu posnu hranu, jer je za njihov razvoj neophodna kontinuirana ishrana, bez većih odstupanja. Takođe, potrebna im je energija koja se dobija od masti.

Trudnice

Žene koje su u drugom stanju su pošteđene posta u svakom smislu, jer se smatraju blaženim u svakom smislu te reči. Dovoljna žrtva je polaganje svog tela radi donošenja novog života, za čiji razvoj je neophodna raznovrsna ishrana, koja uključuje i mrsnu hranu.

Bolesni

U ovu grupu spadaju ljudi i sa akutnim i sa hroničnim bolestima, a najviše stari. Da bi se održao život i da bi organizam reagovao na terapiju, neophodno je poštovati medicinsku ishranu, koja ponekad uključuje i mesne proizvode.

Treba napomenuti, da od posta mogu da budu oslobođene i osobe bliske bolesnicima, pogotovo ako su zadužene da im pružaju negu. To je posebno značajno za ljude koji se brinu o nepokretnima.

Ukoliko neko preživljava veliki stres, takođe, nije neophodno da posti, jer nagla promena ishrane može da ugrozi kompletno zdravlje. Većina sveštenika ljudima u ovakvoj situaciji preporučuje da iskoriste post da pronađu mir, a da konzumiranje hrane odlože za neku drugu priliku.

Vozači

Poznato je da je ovo jedno od težih zanimanja. Stoga naša vera prepoznaje odgovornost vozača za sve ljude koji učestvuju u saobraćaju, pa se savetuje da ne prelaze na posni režim ishrane.

Posebno se prašta vozačima na duge staze, jer im je neophodna koncentracija, koju promena energetskog nivoa može da naruši.

Ukoliko spadate u neku od ovih grupa, posavetujte se sa sveštenikom u svojoj parohiji, on će vam dati najbolje savete.

Ovo su neki recepti, za zdravu ishranu, ali za posebne grupe.

(Telegraf.rs)