Ovo je najveća tajna SREĆNIH LJUDI!

Kada se radi o tajni za srećan i uspešan život, konačno je otkrivena, a evo i šta je potrebno da uradite

Kada je reč o sreći, svi će se složiti da je ona vrlo visoko na lestvici želja mnogih ljudi, a načini na koje ljudi doživljavaju sreću, kao i načini na koje je postižu su veoma različiti.

Preporučujemo

NAJVEĆA TAJNA "SREĆNIH LJUDI": Da li je pas Sima bio potpuno slep? (VIDEO)

SREĆA JE STVAR ODLUKE: Lični trener Siniša Ubović Vam otkriva tajnu istinskog uspeha! (FOTO)

Jedna psihijatrijska studija u kojoj je učestvovalo više od 1500 ljudi, a čiji je fokus bio isključivo mentalna i fizička dobrobit istih, pronašli su tajnu "kako biti srećan", ali da biste je spoznali moraćete da se načekate.

A kako je poznato da uz mladost obično ide i nestrpljivost, studija koja je objavljena u "Journal of Clinical Psychiatry" utvrdila je da su stariji ljudi mnogo srećniji nego mlađi, i čini se da je upravo njihova starost odlučujući faktor.

Istraživanje koje je sprovedeno od strane Medicinske škole u San Dijegu, univerziteta u Kaliforniji, fokusiralo se na dobrobite 1546 odraslih ljudi, različitih uzrasta, između 21 do 100.

Psihijatri su izmerili kognitivne funkcije učesnika, fizičko zdravlje i druge pokazatelje zdravlja ljudi. Rezultati su pokazali da uprkos fizičkih bolesti koje su kod starijih ljudi češće, njihovo mentalno zdravlje bilo je mnogo bolje. Kod starijih ljudi osećaj depresije, anksioznosti  i stres vrlo je manji u poređenju sa onima starosti između 20-30.

Govoreći za magazin "Time" jedan od autora studije Dilip.V. objasnio je potecijalne uzroke izraženijeg stresa i problemima mentalnog zdravlja kod mladih ljudi.

- Pritisak kod vršnjaka vrlo je izražen: jer ako gledate uvek druge i osećate se jako loše ako su oni uspešniji od vas, normalno je da ćete se osećati kao da imate puno izbora, koje ne znate da iskoristite na pravi način - rekao je on.

On je dodao da s druge strane stariji ljudi imaju manje pritisaka i problema, jer su možda emotivno oslabljeniji da bi se nosili sa njima. Ova studija pokazala je da napredak mentalnog zdravlja ljudi vrlo progresivan, i da stariji ljudi imaju manje problema.

Vrlo slična studija objavljena između 1998. i 2008. godine, utvrdila je da u poslednjih nekoliko decenija stariji ljudi žive mnogo bolje, a to može da objasni i poboljšanje u stanju njihovog mentalnog zdravlja.

Pogledajte video i prisetite se kultne serije "Srećni Ljudi".

(Telegraf.rs)