DOVOLJNO JE DA URADITE SAMO 1 OVAKAV SKLEK: On zamenjuje čak 7 običnih (VIDEO)
8

Ovi sklekovi su specijalno dizajnirani da skrate vreme vežbanja, a da se poveća efekat koji imaju na mišiće

Preporučujemo

Neverovatan način da izgubite kilograme, a da NE VEŽBATE i NE GLADUJETE

Neverovatan način da izgubite kilograme, a da NE VEŽBATE i NE GLADUJETE
Ako OVO primetite na noktu, hitno idite kod lekara! (FOTO)

Ako OVO primetite na noktu, hitno idite kod lekara! (FOTO)

Danas malo ko ima vremena da vežba, a vežbe su nam potrebnije nego ikad. Zato radite ove sklekove, prema instrukcijama sa snimka i višestruko ćete uvećati učinak, a skratiti vreme vežbanja.

(Telegraf.rs)

Teme

8
Pošaljite komentar

Povezane vesti

Smršala je više od 50kg, pa počela da se bavi bodi-bildingom: "Jela sam krišom"

Dijabetes joj je promenio život: Hale Beri (55) izgleda zanosno i otkriva ključ dobrog izgleda

Trpeo je vršnjačko nasilje zbog mršavosti, a onda je okrenuo list: "Ovo nikom ne sme da se dešava"

Simona je smršala 20 kg pomoću dijete koju Srpkinje obožavaju: Posle 4 trudnoće izgleda nestvarno

Lenka, majka dvoje dece smršala 50 kilograma, a nikada nije vežbala: Ovo je tajna njenog uspeha

Ima 72 godine, a izgleda kao da ima 40: Koja je tajna mladolikosti ovog čoveka?

Smršao je 80 kg za godinu dana: Stao u jednu nogavicu pantalona koje je nosio dok je bio gojazan

Smršao je 100 kg bez pomoći nutricionista i trenera: Ovo je tajna njegovog uspeha

Mama šestoro dece imala je 140 kilograma: Otkrila šta je jela da bi izgubila 75 kg

Glumica Kristen Bel otkriva tajnu svoje vitke figure: Njena rutina vežbanja je kratka i jednostavna

Video dana

Srpkinja na Islandu snimila erupciju vulkana: "Uplašila sam se, ali situacija je pod kontrolom"

Auto uleteo u rupu na putu

Snežna bajka u Loznici: Stadion Lagator prekriven snegom, sudije izašle i vratile se u svlačionicu

Najnovije iz rubrike Život & Stil

AstraZeneka povlači vakcinu nekoliko meseci nakon priznanja o nuspojavama

Antitela stvorena zarazom ili vakcinama dovoljna za zaštitu od novog soja, kažu preliminarna istraživanja

Postpartalna psihoza opasna je i za mamu i za bebu: Simptomi koji zahtevaju hitnu lekarsku pomoć

Da li znate koje je vreme najzdravije za obroke?

3 načina kako da limun iskoristite za čišćenje domaćinstva
Sve vesti iz rubrike Život & Stil