ŽELITE DA VAM DAN BUDE LEPŠI? Uradite ovo čim se probudite i dogodiće se čudo!

Nakon što se probudite ovo bi trebalo da vam bude prva misao

Kada ustanete ujutru, nakon obaveznog protezanja, popijte čašu tople vode sa jednom kašikom limunovog soka, koji obavezno mora biti prirodno ceđen.

Preporučujemo

ZABORAVITE SKUPE PROIZVODE: 5 prirodnih tretmana za vaše lice, a svaki košta manje od 10 dinara! (RECEPTI)

Ta navika je samo mala promena u vašoj svakodnevnoj rutini, a učiniće čuda za vaše zdravlje.

ANTIKANCEROGENO DEJSTVO

Upravo zato što je bogat antioksidanskima, smanjuje rizik od kancerogenih oboljenja. Zanimljivo je da iako je kisao, limun u organizmu stavra baznu sredinu što je veoma bitno za zdrav organizam.

ČISTI KOŽU

Ako želite da imate čist, nežan i lep ten, ne odustajte od ovog recepta. Antioksidansi koji se nalaze u limunu, pomažu u regeneraciji ćelija kao i u borbi protiv slobodnih radikala, pogotovo u letnjem periodu.

ČISTI JETRU

Pročišćava jedan od najvažnijih ljudskih organa, stimuliše digestivni trakt i poboljšava rad crevne flore.

ENERGIJA

Verovali ili ne, šolja tople vode sa limunom razbudiće vas brže od kafe, a svakako je zdravija varijanta. Ako ipak ne želite da se odreknete kafe, popijte je sat vremena nakon ovog energetskog buđenja.

METABOLIZAM

Poznato je da je limun prirodni diuretik i da pomože izbacivanju viška tečnosti iz organizma. Već smo pomenuli da podstiče rad creva i upravo zbog je idelan da njim započnete dan.

(Telegraf.rs)